- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu40 phút
- Khẩu phần6
- Lượt xem415
Mã số BS18
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 397 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 23.1g46.2%
- Fat 32g41%
- Carbs 4g1.45%
- Net Carbs 3g
Hướng dẫn nấu ăn
Đun nóng chảo ở lửa vừa, cho các miếng xúc xích vào và rán chín trong vài phút
Thêm măng tây và tỏi tây, đảo đều và nấu trong vài phút. Dùng một cái bát trộn trứng với muối, tiêu, thì là, bột tỏi, nước cốt dừa và đánh bông
Rưới dầu dừa vào khay nướng. Cho thêm xúc xích và rau lên trên và đánh bông
Cho vào lò nướng ở nhiệt độ 160ºC (325ºF), nướng trong 40 phút và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Trứng nướng với xúc xích
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Đun nóng chảo ở lửa vừa, cho các miếng xúc xích vào và rán chín trong vài phút
Thêm măng tây và tỏi tây, đảo đều và nấu trong vài phút. Dùng một cái bát trộn trứng với muối, tiêu, thì là, bột tỏi, nước cốt dừa và đánh bông
Rưới dầu dừa vào khay nướng. Cho thêm xúc xích và rau lên trên và đánh bông
Cho vào lò nướng ở nhiệt độ 160ºC (325ºF), nướng trong 40 phút và thưởng thức